You should wear a compression garment for three to six weeks after recovery to help your arms heal and produce more ideal results.

يجب عليك ارتداء رباط ضاغط لمدة ثلاثة إلى ستة أسابيع بعد التعافي لمساعدة ذراعيك على الشفاء وتحقيق نتائج مثالية أكثر.